自分で足もみしていましたが、うまくできないのと時間がかかるので、手軽にしたいと思い購入しました。
初めはなれなかったですが、2,3回するとコツがつかめてうまく踏み込めるようになりました。とてもよくできていると思います。
指の腹とか指のつけね部分やかかとなど棒ではしづらい部分もよく踏み込めます。
かなり痛いですが、軽くなるし、毎日手軽にできるので、続けたいと思います。
やっぱり高すぎると思うのと、説明書に足つぼ一覧図があればと思ったので、☆を減らしました。赤棒もですが、使う道具にどうして足つぼの位置の図をつけないんでしょう?ふつうに売っている棒にもだいたいついています。官足法の本を買っている事前提な感じで不親切だと思いました。あと、かなり大きいので3分の2くらいの長さならもっと使いやすいです。